金秋九月，稻浪金黄。目前正值湖南秋收秋种的繁忙时节，省气象台预计未来几天，全省以晴到多云天气为主，气温逐步回升，气象条件对秋收秋种有利。
全省近日晴朗升温 有利秋收秋种
阳光和煦，秋高气爽。昨天是“秋分”，在阳光的照耀下，全省平均最高气温达21.9℃，与前一天相比有小幅上升，这样的天气，白天不冷不热，体感舒适。升温的同时，雨水也赶来凑热闹，昨天湘西、湘中以南部分地区有零星小雨飘落。
湖南省气象台预计，未来几天全省以晴到多云天气为主，升温的势头将持续，一改前期气温偏低的局面，28日最高气温将升至29℃左右。这样秋高气爽的好天气，周末有打算出门郊游或是旅游的朋友现在可以好好的计划一番了。具体预报如下：
长沙市：今天下午到明天白天，多云间晴天；北风2-3级；明天最高气温27℃，明天最低气温18℃。
全 省：今天下午到明天白天，多云间晴天；北风2-3级；明天最高气温26-28℃，明天最低气温15-17℃。
明晚到后天：多云。
大 后 天：多云。
此外，眼下全省大部分地区油菜陆续开始播种育苗，根据最新气象资料综合分析，未来7天全省农业气象条件较好，大部分时段有利于油菜播种。建议广大农户抓住有利天气时段及时播种油菜，做好油菜育苗工作。
秋分时节 需注意养身保健
进入“秋分”时节，气候变得干燥，不少人难以避免出现鼻干、咽干、咽痒、皮肤干燥、呼吸道疾病以及秋季腹泻等问题。
专家提醒，秋分过后，养生保健特别要注意防止寒凉之气伤身，市民最好要记得及时添衣保暖，特别是注意胃部的保暖，适时增添衣服，夜晚睡觉盖好被子。运动宜选择轻松平缓、活动量不大的项目。可以学习传统的太极拳、五禽戏、八段锦等“拳打卧牛之地”的功夫，从身体内部改善体质。如果实在没时间，早上凝神深呼吸三分钟，也大有裨益。此外，可选择一些宁心安神的娱乐活动，如书法、绘画等，也可登高望远，以开阔心胸，使内心豁达，从而安定神志。(作者：尹婷)
